Entenda quando a ansiedade pode estar mascarando um TDAH

Muitas pessoas enfrentam dificuldades para manter a concentração, controlar impulsos e lidar com a inquietação. Esses sintomas podem estar relacionados a diferentes condições, entre elas o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) e a ansiedade. Mas você sabia que, em alguns casos, a ansiedade pode mascarar um quadro de TDAH, dificultando o diagnóstico correto?

Neste artigo, vou explicar como a ansiedade e o TDAH podem se confundir, quais são as principais diferenças entre eles e quando procurar uma avaliação neuropsicológica especializada.

O que é TDAH e como ele se manifesta

O TDAH é um transtorno neurodesenvolvimental que afeta a atenção, o controle dos impulsos e o nível de atividade da pessoa. Ele pode se manifestar em crianças, adolescentes e adultos, impactando o desempenho escolar, profissional e as relações sociais.

Os sintomas mais comuns do TDAH são:

▪︎ Dificuldade para manter o foco em tarefas longas ou repetitivas

▪︎ Impulsividade, agindo sem pensar nas consequências

▪︎ Hiperatividade, com necessidade constante de se movimentar

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Ansiedade: quando o medo e a preocupação tomam conta

Já a ansiedade é um estado emocional que envolve preocupação excessiva, medo e nervosismo. Ela pode causar sintomas físicos, como taquicardia, sudorese e tensão muscular, além de afetar o pensamento e o comportamento.

Embora diferentes, tanto a ansiedade quanto o TDAH podem causar problemas de concentração, irritabilidade e dificuldade para organizar tarefas. Essa sobreposição pode dificultar a identificação do que realmente está acontecendo.

Por que a ansiedade pode mascarar o TDAH?

Quando a ansiedade está presente, os sintomas podem se intensificar ou se confundir com os do TDAH. Por exemplo, uma pessoa ansiosa pode apresentar inquietação, dificuldade de concentração e sensação de sobrecarga, sintomas também comuns no TDAH.

Além disso, o medo e a preocupação constante podem fazer com que a pessoa pareça desatenta ou impulsiva, levando a um diagnóstico equivocado ou tardio do TDAH.

Como diferenciar ansiedade de TDAH?

A avaliação neuropsicológica é essencial para diferenciar essas condições, pois o profissional identifica padrões de comportamento e funcionamento cognitivo específicos de cada transtorno.

Algumas diferenças importantes são:

▪︎ No TDAH, a dificuldade de atenção está presente desde a infância e é constante, enquanto na ansiedade, a dificuldade pode aparecer em situações específicas de estresse.

▪︎ A impulsividade do TDAH é um comportamento crônico, já na ansiedade, pode ser mais reativa a medos e preocupações.

▪︎ A hiperatividade é típica do TDAH e geralmente não está presente na ansiedade.

Quando buscar ajuda especializada

Se você ou alguém próximo apresenta dificuldades persistentes para se concentrar, impulsividade, inquietação e ainda sente muita ansiedade, é importante buscar uma avaliação com um neuropsicólogo.

Um diagnóstico preciso é o primeiro passo para um tratamento eficaz, que pode incluir terapia, medicação e estratégias de manejo do comportamento.

Ansiedade e TDAH são condições que podem coexistir e se confundir, mas cada uma exige um cuidado específico. A avaliação neuropsicológica é fundamental para entender o que está acontecendo e oferecer o melhor suporte.

Se você identificou alguns desses sintomas, não hesite em procurar ajuda profissional. Cuidar da saúde mental é cuidar da qualidade de vida.